TIPS PEMAKANAN DAN MINUMAN DI BULAN PUASA
✳Ramadhan bulan yang penuh barakah.
✳Telah diakui oleh pakar kesihatan yang mana berpuasa membantu dalam pemulihan kesihatan terutamanya kencing manis(diabetes mellitus).
✳AMALAN MINUM AIR KANGEN SEMASA BULAN PUASA
▶Semasa berbuka dan bersahur amalkan minum air Kangen pH7.
▶Selepas solat maghrib sehinggalah masa tidur amalkan minum air Kangen pH8.5/pH9/pH9.5 secara berterusan@ Satu gelas setiap 1-2 jam mengikut keselesaan masing2.
▶jika ada rehat antara solat tarawikh dan tadarus ambil kesempatan untuk minum air Kangen. Jangan lupa bawa bekalan air Kangen jika beribadat di surau atau mesjid.
C&P
#Dr. Sulaiman#
